ضمن جهود كلية هندسة الإلكترونيات في دعم الجوانب النفسية والاجتماعية لمنتسبيها.
نظّمت وحدة شؤون المرأة في الكلية ، يوم الثلاثاء الموافق ٢٠٢٥/٤/٢٩ ، ورشة توعوية بعنوان “تحسين الصحة النفسية بالكتابة والتدوين”، قدّمتها كلٌّ من: م.م.رفل رائد محمود الشاكر / قسم النظم والسيطرة ، و م.م.نعم طارق حسين الملاح / قسم الحاسوب والمعلوماتية.
استهدفت الورشة منتسبات الكلية ، وشهدت تفاعلًا إيجابيًا من قبل الحاضرات ، لما تضمنته من محتوى غني ، بأسلوب سلس وقريب من الواقع ، حيث تناولت الورشة مفهوم الصحة النفسية وأهميتها في حياة الفرد ، والعوامل المؤثرة فيها ، كما تطرقت الورشة إلى الكتابة العلاجية كوسيلة فعّالة لتحسين الصحة النفسية.
وتضمّنت الورشة المحاور التالية : الكتابة كأداة علاجية لفهم الذات والتعبير عن المشاعر ، فوائد الكتابة في تقليل التوتر وتحقيق الراحة النفسية ، تقنيات عملية مثل كتابة اليوميات، الرسائل، والتدوين الإبداعي والامتنان ، ونصائح لجعل الكتابة عادة يومية مؤثرة وإيجابية.
شهدت الورشة نقاشات وتطبيقات عملية ساهمت في رفع وعي المشاركات بكيفية استخدام التدوين كوسيلة ذاتية للتشافي وتحسين جودة الحياة النفسية ، وتأتي هذه الورشة ضمن سلسلة أنشطة تهتم بالمرأة الجامعية ، وتسعى لتقديم الدعم النفسي والمعرفي بأساليب حديثة وعملية.
